Hello ! Aujourd’hui je vous propose un article avec des idées de balades sur Montpellier & ses alentours. Cela va certainement être plus intéressant pour les gens de la région mais si jamais vous passez par ici, cela vous donnera des petites idées de sorties agréables 😉 Le parc du Domaine de Méric Au top si vous souhaitez vous faire une balade nature. Situé à Montpellier, le parc est relativement grand et vous pouvez y faire une balade le long du lez un peu plus bas.  Il y a également des airs de jeux pour les enfants et un grand parc à chiens. Horaires & Tarifs : Gratuit, ouvert toute l’année à partir de 8h (l’heure de fermeture varie en fonction des saisons) En savoir plus : Site du tourisme de Montpellier Pour y aller :  Les rives du Lez Le Lez est grand, il fait 28,5km et traverse…

Voir l’article

Hello ! En ce samedi grisâtre m’est venue l’idée de rédiger un petit témoignage sur mon expérience en surf cet été. Cela faisait un bout de temps que je voulais tester, sans jamais oser passer à l’action. Du coup, cet été lors de notre semaine de vacances avec deux copines, on s’est motivées ! On voulait prendre plusieurs cours sur la semaine, mais on a un peu traîné et finalement on a pu avoir un cour que le dernier jour de nos vacances. Mieux que rien ! Le cours de surf Du coup, levées tôt le vendredi matin – très tôt pour un jour de vacances – et direction l’océan ! On était un peu « anxieuses » c’était notre première expérience de surf à toutes les trois. On arrive à l’école de surf, on enfile nos combis, on prend une planche et c’est parti. Le prof nous explique les règles de…

Voir l’article

Hello ! Je suis rentrée de vacances la semaine dernière – c’est passé vite ! Une semaine dans les Landes avec deux amies, on en a profité pour bien se détendre, se balader et on a testé le surf. Une super expérience 🙂 ! Place maintenant au retour au boulot. J’ai repris lundi et je me suis dit que ça serait une bonne idée de partager avec vous quelques conseils pour vivre positivement le retour de vacances. Vous constaterez qu’il y a beaucoup le terme « Reprendre » car j’avoue avoir tendance à laisser de côté mes bonnes habitudes pendant les vacances 😉 Reprendre progressivement sa routine Afin que le retour au travail ne soit pas trop brusque, je vous conseille de reprendre progressivement (si c’est possible) votre routine avec ses petites habitudes. De cette manière, le matin de la reprise ne sera pas trop « choquant ». Uniquement faisable si vous ne rentrez…

Voir l’article

Nous voilà en Juillet ! Pour commencer sur une note plutôt positive j’ai décidé aujourd’hui de faire un retour sur le mois de juin et tout ce qui s’y est passé de bien. Je vais bien-sur aller dans les grandes lignes et vous parler des événements les plus marquants. Petites vacances Barcelone & Paris Fin mai début juin, j’ai pu prendre une semaine de congés. J’en ai profité pour partir 5 jours à Barcelone et 5 jours à Paris. Ces congés m’ont fait énormément de bien. C’était la troisième fois que j’allais à Barcelone, mais je ne me lasse pas de cette ville. Et les 5 jours à Paris m’ont permis de me ressourcer en voyant mes amis et ma famille. Le beau temps était au rendez-vous et à Paris aussi 🙂 ! Que demander de plus ?! Compagnie d’un petit chien pendant une semaine Une de mes meilleures amies est partie en vacances et…

Voir l’article

Dimanche dernier, j’ai participé avec une amie à l’événement de Roxy : le #ROXYFitness. Nous nous étions inscrite à la session de yoga et celle du run ! Une belle expérience qu’on a été ravie de vivre. Un événement sportif & conviviale Je ne me qualifierais pas de super sportive, même si je me reprends en main depuis quelques mois. Et c’est vrai que lorsqu’on s’est inscrite avec mon amie c’était un petit challenge pour nous. Le yoga ça va, on connait toutes les deux car on en fait chacune de notre côté mais du point de vue course, les 6km (ce fût 4km finalement, dommage…) cela nous paraissait un peu compliqué quand on s’est inscrite, du coup le défi était intéressant et surtout très motivant ! 🙂 Mon amie habitant à Marseille et moi à Montpellier, nous nous sommes entraînées chacune de notre côté pour réussir à faire ces…

Voir l’article