Hello ! Aujourd’hui je vous propose un article avec des idées de balades sur Montpellier & ses alentours. Cela va certainement être plus intéressant pour les gens de la région mais si jamais vous passez par ici, cela vous donnera des petites idées de sorties agréables 😉 Le parc du Domaine de Méric Au top si vous souhaitez vous faire une balade nature. Situé à Montpellier, le parc est relativement grand et vous pouvez y faire une balade le long du lez un peu plus bas.  Il y a également des airs de jeux pour les enfants et un grand parc à chiens. Horaires & Tarifs : Gratuit, ouvert toute l’année à partir de 8h (l’heure de fermeture varie en fonction des saisons) En savoir plus : Site du tourisme de Montpellier Pour y aller :  Les rives du Lez Le Lez est grand, il fait 28,5km et traverse…

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Hello ! En ce samedi grisâtre m’est venue l’idée de rédiger un petit témoignage sur mon expérience en surf cet été. Cela faisait un bout de temps que je voulais tester, sans jamais oser passer à l’action. Du coup, cet été lors de notre semaine de vacances avec deux copines, on s’est motivées ! On voulait prendre plusieurs cours sur la semaine, mais on a un peu traîné et finalement on a pu avoir un cour que le dernier jour de nos vacances. Mieux que rien ! Le cours de surf Du coup, levées tôt le vendredi matin – très tôt pour un jour de vacances – et direction l’océan ! On était un peu « anxieuses » c’était notre première expérience de surf à toutes les trois. On arrive à l’école de surf, on enfile nos combis, on prend une planche et c’est parti. Le prof nous explique les règles de…

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Ah ! Gros sujet philosophique aujourd’hui, le titre de l’article ressemblerait presque à une épreuve de philo. Mais oui, qu’est ce que le bonheur ? C’est un peu ce que tout être humain recherche dans sa vie – enfin c’est ce que je crois du moins. Sans trop savoir pourquoi, ni comment l’idée de rédiger cet article m’est venue, je vais essayer de répondre à cette question. On va commencer tout bêtement par définir le mot bonheur. Le « Bonheur » et sa définition Selon Larousse Joie, Plaisir liés à une circonstance Etat de complète satisfaction Selon Dicophilo « Le bonheur est un état de satisfaction complète caractérisé par sa stabilité et sa durabilité. Il ne suffit pas de ressentir un bref contentement pour être heureux. Une joie intense n’est pas le bonheur. Un plaisir éphémère non plus.«  D’ailleurs, je vous invite à aller lire plus en détail la définition du bonheur selon…

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Nous avons tous des moments où nous avons le moral plus ou moins bon. En fonction des périodes et des contextes ce n’est pas toujours facile de voir les choses du bon côté – puis des fois on n’en a tout simplement pas envie et râler peut faire du bien pour tout évacuer. Mais pour celles qui auraient besoin de petites idées pour voir la vie du bon côté je vous propose une liste de petites choses à faire pour positiver et se remettre de bonne humeur. Listes d’idées pour être de bonne humeur Ecouter des musiques qui vous mettent de bonne humeur (retrouve ma playlist spécial bonne humeur en bas de l’article !) Se sourire devant le miroir Faire une liste de toutes les choses qui vous rendent heureux Faire une liste de toutes les choses que vous souhaitez faire ou accomplir : rien de mieux pour se motiver…

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  Pour supporter la chaleur de ce samedi après-midi, je vous propose aujourd’hui une nouvelle idée smoothie : Banane, Kiwi, Nectarine, Fruits Rouge, Menthe et Lait de Coco. Super bon ! Les ingrédients pour 2 tasses : 1 Banane 1 nectarine 1 kiwi Trois poignées de fruits rouge surgelés Quelques feuilles de menthe 20cl de lait de coco 30cl d’eau 3/4 glaçons Bonne dégustation ! 🙂 Pas les bons ingrédients ou envie d’autres smoohties ? Voici d’autres idées :

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