Avec ces températures bien basses, c’est un temps à chopper froid. Pour moi ça n’a pas loupé, j’ai un bon petit rhume.  A cette occasion, j’ai pensé à partager ici quelques p’tits trucs pour lutter contre les symptômes en attendant que ça passe ! 😉 Le fameux et connu thé vert, citron et miel La recette : Une tasse de thé vert, Une bonne cuillère de miel Un quart de citron. Personnellement ça me fait beaucoup de bien à la gorge. Pour l’info, le miel est un antibactérien et anti-inflammatoire, quant au citron il permet de lutter contre les infections de la gorge et contre la fatigue. A lire également : les bienfaits du citron Des inhalations aux huiles essentielles Personnellement, j’utilise les gellules Perubore. Elles permettent de dégager les voies respiratoires et de lutter contre les coups de froid. Elles sont composées des huiles essentielles suivantes : Huile essentielle…

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