Montpellier

4 astuces pour trouver la motivation

Hello ! Tout d’abord belle année à tout le monde. Cela fait un bout de temps que je n’ai pas publié d’article. Octobre exactement… Le temps passe vite. Entre Nesse, le travail et les autres éléments de ma vie perso…

Pourquoi se mettre au yoga ?

Maintenant 3 ans que j’ai intégré le yoga dans ma vie, pas forcément de manière régulière et pas toujours en cours (surtout en ce moment) mais je continue de pratiquer dès que je le peux – plus ou moins longtemps.…