Détox-Water : Fraise & Citron

Hello ! Alors petit article tout court tout rapide histoire de vous donner une idée de détox-water SUPER bonne pour commencer la journée aujourd’hui ou demain matin ! C’est très simple, pour 1/2L il vous faut : 1/2L d’eau 3…

Idée petit-déjeuner #3 : Yaourt Soja, Toast, Jus d’orange pressées et bon café

Salut, salut ! Aujourd’hui c’est dimanche et ce matin je me suis levée assez tard. Mais surtout j’avais une faim de loup. Du coup, j’ai décidé de me faire un petit déjeuner des héros et je l’avoue j’ai presque eu…

Les bienfaits d’une détox water

Il n’y a pas longtemps, j’ai eu l’envie de tester des détox waters. J’ai fait quelques recherches pour en connaître un peu plus sur les bienfaits ainsi que pour trouver quelques idées de détox water. Quelques informations sur les détox…

Idée petit-déjeuner #2 : Yaourt de Banane, Graines de chia et Flocons d’avoine

Et voici une autre alternative pour un petit déjeuner sain et coupe faim pour la matinée. Avec ce petit-déjeuner, il est facile de tenir jusqu’à midi sans avoir envie de grignoter. Rapide à faire, pas besoin de le préparer la…

Recette Pancakes aux flocons d’avoine et pépites de chocolat

Il y a peu de temps j’ai voulu faire des pancakes aux flocons d’avoine. Je n’avais pas de recette en tête donc je suis allée chercher sur Google et je suis tombée sur une recette via ce blog – qui…