Après plusieurs mois d’utilisation du masque purifiant de la marque Caudalie, je peux dire que je suis pleinement satisfaite de ce produit. La marque Caudalie Créée en 1995, la marque Caudalie utilise les vertus des vignes et du raisin pour la création de ces produits cosmétiques. Les produits sont sains et naturels – sans paraben. D’un point de vue éthique, la marque Caudalie est engagée dans le respect de l’environnement et est membre de l’association « 1% for the Planet ». Le masque purifiant Pour quel type de peau ? Les personnes qui ont la peau mixte à grasse avec imperfections vont être les personnes concernées par les bienfaits de ce masque. Comment l’appliquer et à quelle fréquence ? Sur l’ensemble du visage ou tout simplement sur la zone T. 2 fois / semaine idéalement. Les bienfaits du masque Anti-imperfection Matifie et clarifie le teint Purifie et absorbe l’effet de…

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Tout le monde commence à le savoir aujourd’hui. La pratique du yoga peut être très bonne pour la santé. La santé physique mais également la santé morale. Quand je pratique le yoga, je ressens immédiatement le bien que m’apporte le yoga. Pour toutes celles qui ne pratiquent pas encore et/ou qui hésitent à s’y mettre, je vais passer en revue dans cet article les bénéfices du yoga sur le moral. Anti-stress Il est bien connu que certaines méthodes de respiration aident à la gestion du stress. Dans la pratique du yoga, la respiration est un des points les plus important. Allier la respiration avec l’enchaînement des postures. En pratiquant le yoga et donc en respirant correctement le temps de la pratique, on ressent tout de suite les effets anti-stress. Aide à gérer ses émotions Le yoga permet de faire le vide et de se concentrer sur le moment présent –…

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Bonjour ! Voici une nouvelle idée petit déjeuner à faire rapidement. J’ai trouvé la recette des pancakes dans le « Mon cahier Beach Body » de Sissy Mua. Pour les faire il vous faudra (1personne) : 1 banane 2 oeufs 1 càc de cacao 1 càs de copeaux de noix de coco Huile de coco La préparation : Mixer la banane, les deux œufs et le cacao. Ajouter les copeaux de noix de coco. Faites des pancakes dans une poele aller/retour dans de l’huile de coco. Bon appétit ! 🙂

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Bonsoir ! Aujourd’hui je suis allée acheter de la sève de bouleau fraîche pour commencer une cure de trois semaines. Hey oui, c’est le moment. Lundi c’est le printemps, on change de saison et une cure de sève de bouleau va aider le corps dans ce changement. Je n’ai jamais essayé mais je suis bien motivée à la faire et voici pourquoi. Les bienfaits de la sève de bouleau en cure DRAINANTE : La sève de bouleau va drainer le foie et les reins en éliminant tous les déchets de l’organisme. PURIFIANTE : Grâce à ses vertus dépuratives, la sève de bouleau aide à améliorer les problèmes de peau type acné ou exzéma. DÉTOXIFIANTE : En cure, la sève de bouleau va venir détoxifier tout doucement le corps. Idéal après l’hiver pour une bonne détox. ALLIE MINCEUR : Elle va être un bon allié contre la rétention d’eau. Elle prévient…

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Cela fait maintenant presque 5 ans que je vis dans le sud de la France, à Montpellier. Je suis originaire de banlieue Parisienne – de l’Essonne exactement – et je suis descendue à Montpellier pour y faire mon stage de 2ème année de licence. Je ne connaissais pas du tout cette ville avant d’y arriver la veille de mon stage. Quand je suis partie J’étais encore étudiante à l’époque, en fin de deuxième année de ma licence de communication. Je cherchais un stage dans le digital et on m’a proposé un stage dans une société située à Montpellier. Je l’avoue, je n’ai pas du tout hésité. La période de mon stage était de mai à août, une ville dans le sud, près de la mer, l’été… Mon choix était vite fait ! 🙂 Une belle occasion de travailler l’été sans trop déprimer en région parisienne. A l’époque cela faisait 2…

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