Il y a quelque temps j’ai acheté « Le livre du Hygge » de Meik Wiking ou comment mieux vivre la méthode danoise. Ce livre explique comment les danois aiment se retrouver entre amis/famille chez eux pour passer un bon moment entre eux. Le hygge (hou-ga) est tout simplement une philosophie de vie, un art de vivre. Les grands principes du hygge 1 – Une ambiance chaleureuse 2 – Une présence au moment présent 3 – Du plaisir 4 – « Nous » 5 – Gratitude 6 – Harmonie 7 – Confort 8 – Trève : parlez que du positif, oubliez toutes les ondes négatives ! 9 – Être ensemble 10 – Refuge : faites son hygge dans un endroit où vous vous sentez bien. Se créer un moment convivial et prendre du temps pour soi Comment créer ce moment ? Meik Wiking nous écrit dans ce livre tous les éléments clés pour réussir…

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