Routine du matin : quelques postures de yoga

Depuis quelques temps, j’essaie de m’instaurer une routine le matin – histoire de commencer la journée sans trop me presser. Bon, je l’avoue c’est pas une grande réussite tous les matins. Je suis une grosse marmotte et l’appel de la…

Le livre du Hygge – mieux vivre la méthode danoise

Il y a quelque temps j’ai acheté « Le livre du Hygge » de Meik Wiking ou comment mieux vivre la méthode danoise. Ce livre explique comment les danois aiment se retrouver entre amis/famille chez eux pour passer un bon moment entre…

Idée Smoothie #3 : Banane, Framboises et lait de coco

Aujourd’hui c’est idée Smoothie ! Une recette que j’ai particulièrement apprécié car à la framboise – en plus d’avoir fait une superbe couleur, le smoothie était trop bon. Je vous le conseille vraiment, et c’était super rapide à faire. Pour…

Les rouges à lèvres mat de la marque Zao commandés chez Vegan Mania

Il y a peu de temps j’ai voulu tester les cosmétiques de la marque Zao acheté sur Vegan Mania. Comme j’avais envie de rouges à lèvre, c’était l’occasion parfaite. Habituellement, je prends des cosmétiques de la marque Benecos notamment pour mon…

Sauna visage à l’huile essentielle de Tea Tree

Je suis une grande fan de l’huile essentielle de Tea Tree. Comme j’ai souvent des petits boutons d’acné qui apparaissent, elle me permet de pouvoir les traiter rapidement et facilement – et sans avoir à me badigeonner de crème. Tout…

Idée Smoothie #2 : Bol Kiwi & Banane avec tranches de Kaki

Et aujourd’hui, une idée recette smoothie aussi simple que bonne pour le petit déj ! La recette est simple à réaliser, il faudra juste un mixeur. Temps de préparation : une vingtaine de minute   Les ingrédients pour 1 bol…

Comment je suis devenue végétarienne ?

Je suis végétarienne depuis maintenant plus de deux ans. J’avais déjà eu une période à l’adolescence où j’avais cessé de manger de la viande. Mais cette période m’avait duré 1an tout au max et j’avais entre temps tout de même…

Pourquoi j’ai eu envie de faire du yoga ?

J’ai commencé à pratiquer le yoga il y a 3 ans de manière autonome. Après m’être faite mal à la nuque en essayant des postures mais sans jamais avoir pris de réels cours de yoga, j’ai décidé de prendre quelques…

Recette Pancakes aux flocons d’avoine et pépites de chocolat

Il y a peu de temps j’ai voulu faire des pancakes aux flocons d’avoine. Je n’avais pas de recette en tête donc je suis allée chercher sur Google et je suis tombée sur une recette via ce blog – qui…

Croatie | Visite à Split et son centre ville historique

Septembre 2015 Après notre séjour à Brac et notre escale à Hvar, nous avons passé 2 jours à Split avant de repartir en France. Après la traversé de Brac en voiture + 1h de ferry nous voilà de retour à…

Idée Smoothie #1 : Kiwi Kaki Pomme et Nectarine

Ce matin, histoire de bien commencer la journée de manière fruitée, je vais vous mettre une idée de mélange de fruits pour un smoothie. J’ai pris ce qu’il y avait de dispo dans mon frigo et franchement c’était super bon…